今日食べたおやつ。チョコが濃くて美味しかった…美味しかったよ…。 でも、最近おやつ食べ過ぎて胃の調子が良くないので、後悔。 ストレス→甘いもの→胃が荒れる→ストレス… なんで後悔しながら食べているのか、たまに自分でもよくわからなくなる。 この負のサ…